Année 2022-2023

Nous serons présents au Forum des associations qui se tiendra le samedi 3 septembre 2022 à Montfort sur Meu (détails à venir).

Les cours reprendront à partir du lundi 12 septembre 2022.

 

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Yoga Montfort

Cours de Yoga traditionnel à Montfort sur Meu.

Située au cœur de la Communauté de Communes de Montfort (Bédée, Breteil, Iffendic, La Nouaye, Montfort sur Meu, Pleumeleuc, Saint-Gonlay, Talensac), l'Association de Yoga du Pays de Montfort vous propose des cours de Hatha yoga traditionnel dispensés par Régine RobertiBéatrice Guillossou, Danielle Zossi, professeurs de Yoga, diplômées de la FFHY* et Bénédicte Rebillon, professeur diplômée de la FNEY**.

Ces cours s'adressent à tous : adolescents (à partir de 15 ans), adultes, personnes âgées, débutants ou avancés. Ils ont lieu les lundi soir, mardi soir, mercredi soir, jeudi soir et vendredi soir à l'Ecole du Moulin à vent à Montfort sur Meu.

Cours de Hatha yoga sur chaise, le mercredi à 15h00, accessible aux personnes à mobilité réduite.

Le Hatha Yoga est une pratique physique et spirituelle qui comprend la pratique de postures, la prise en compte et le travail de la respiration, ainsi que des phases de méditation.

*FFHY : Fédération Française de Hatha Yoga
** FNEY : Fédération Nationale des Enseignants de Yoga

 


Le Yoga à Montfort sur Meu - Mentions légales - © Association de Yoga du Pays de Montfort
(Bédée, Breteil, Iffendic, La Nouaye, Montfort sur Meu, Pleumeleuc, Saint-Gonlay, Talensac)