Les cours ont lieu le lundi soir (1 séance), le mardi soir (1 séance), le mercredi (4 séances), le jeudi soir (1 séance) et le vendredi soir (2 séances) suivant le tableau ci-dessous.

 

La séance du mercredi à 15h est un cours de Yoga sur chaise destiné aux personnes ne pouvant pas pratiquer sur le tapis et aux personnes à mobilité réduite.

 

L’inscription comprend 30 séances d’1h15 chacune, à raison d’une fois par semaine en dehors des vacances scolaires.

 

Voir Planning

Prévoir un tapis de Yoga (le professeur propose un achat groupé en début d'année), une couverture, ainsi qu'une tenue adaptée (vêtements souples, pas trop amples).

 Lundi Mardi Mercredi  Jeudi    
Vendredi
 

15h00 à 16h15
Yoga sur chaise

 

   
 

16h45 à 18h00

 

   
   

 

18h15 à 19h30

 

  18h30 à 19h45

20h00 à 21h15


20h15 à 21h30

 

19h45 à 21h00

20h00 à 21h15


20h00 à 21h15

 

   

Les séances de Yoga ont lieu à l'adresse suivante :

Ecole du Moulin à vent - Boulevard Surcouf - 35160 Montfort

Un parking est à votre disposition devant l'école.

Plan d'accès

 

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