Inscriptions 2020-2021
Les inscriptions pour la rentrée prochaine sont ouvertes !
Fin de saison 2019-2020
Malgré le déconfinement prévu pour le 11 mai prochain, nous ne pouvons pas reprendre les séances.
La mairie nous a informées que les salles resteraient fermées aux associations et au public jusqu’à la mi-juillet…
Nous vous invitons donc à poursuivre les cours en ligne proposés.
Les inscriptions pour la rentrée 2020-2021 se feront, comme chaque année, à partir de la mi-juin.
(Sous réserve de l’évolution de la situation)
Pour le remboursement des cours, merci de vous référer à la newsletter envoyée le 5 mai 2020.
(Pensez à vérifier vos spams !)
Yoga sur chaise
A défaut de pouvoir poursuivre nos séances de yoga, nous vous proposons des cours en ligne :
- Yoga sur Chaise par Christelle Martin (c'est l'occasion pour tous d'essayer !)
une chaîne Youtube consacrée aux séances de YSC
Bonnes séances à tous, prenez soin de vous et des autres...
Namasté !
Cours en ligne
A défaut de pouvoir poursuivre nos séances de yoga, nous vous proposons des cours en ligne :
Les liens ci-dessous sont proposés par la FFHY : séances enregistrées par Brigitte Neveu, Présidente de la Fédération.
Bonnes séances à tous, prenez soin de vous et des autres...
Namasté !
Yoga sur chaise
La pratique du Yoga sur chaise vise à s'ajuster aux besoins de chacun, quelle que soit sa situation particulière.
Il peut s'agir de personnes ayant des difficultés de mobilité, dues à un accident, une maladie, un âge avancé... Elle s'adresse aussi à toute personne souhaitant pratiquer une activité corporelle, de manière douce et en conscience.
Musique
Marconi Union - Weightless :
Une création de 8 minutes réalisée avec le concours de l'Académie Britannique de Thérapie par le Son.
Yoga Montfort
Cours de Yoga traditionnel à Montfort sur Meu.
Située au cœur de la Communauté de Communes de Montfort (Bédée, Breteil, Iffendic, La Nouaye, Montfort sur Meu, Pleumeleuc, Saint-Gonlay, Talensac), l'Association de Yoga du Pays de Montfort vous propose des cours de Hatha yoga traditionnel dispensés par Régine Roberti, Béatrice Guillossou, professeurs de Yoga, diplômées de la FFHY*, Danielle Zossi, élève-professeur de la FFHY* et Christelle Martin, élève-professeur de la FIDHY**.
Ces cours s'adressent à tous : adolescents (à partir de 15 ans), adultes, personnes âgées, débutants ou avancés. Ils ont lieu les lundi soir, mardi soir, mercredi soir, jeudi soir et vendredi soir à l'Ecole du Moulin à vent à Montfort sur Meu.
Cours de Hatha yoga sur chaise, le mercredi à 15h00, pour les personnes à mobilité réduite.
Le Hatha Yoga est une pratique physique et spirituelle qui comprend la pratique de postures, la prise en compte et le travail de la respiration, ainsi que des phases de méditation.
- *FFHY : Fédération Française de Hatha Yoga
- ** FIDHY : Fédération Inter-enseignements de Hatha Yoga
Liens annexes
Régine Roberti
http://www.yogaprana-roberti.com
La Salutation au Soleil
https://www.youtube.com/watch?v=mtO2fRmh8D8
Librairie La Rose Mystique à Rennes
http://www.larosemystique.fr
Mme Quéguiner - Docteur en pharmacie
Expert en diététique et micro-nutrition
http://www.entretien-sante.com
Sites radios Zen
http://www.zenradio.fm
http://www.radio-zen.com
Chaîne TV Yoga (canal TNT 162)
http://www.myzen.tv
