Les cours de Hatha Yoga ont lieu à Montfort-sur-Meu :

• A la salle de motricité de l'École du Moulin à vent du lundi au vendredi (hors mardi)
  •  2 séances le lundi soir de 18h50 à 20h05 et de 20h10 à 21h25
  • 3 séances le mercredi de 16h30 à 17h45 , de 18h15 à 19h30 et de 19h45 à 21h00
  • 2 séances le jeudi soir de 18h50 à 20h05 et de 20h10 à 21h25
  • 1 séance le vendredi soir de 18h50 à 20h05 

Les cours de Ashtanga Vinyasa Yoga ont lieu à Montfort-sur-Meu :

• A la salle de motricité de l'École du Moulin à vent le mardi
  • 2 séances le mardi soir de 18h50 à 20h05 et de 20h10 à 21h25

Les cours de Yoga autour de la chaise ont lieu à Montfort-sur-Meu :

• A la salle de motricité de l'École du Moulin à vent du lundi au vendredi 
  • 1 séance le mercredi après-midi de 14h45 à 16h00

Le  cours de Yoga autour de la chaise est destiné aux personnes ne pouvant pas pratiquer sur le tapis et aux personnes à mobilité réduite.

 

Les cours de Hatha Yoga ont lieu à Breteil :

• A la salle SA - L'Unisson - 16 rue de Montfort
  • 1 séance le mardi matin de 9h30 à 10h45

Les cours de Yoga autour de la chaise ont lieu à Breteil :

• A la salle SA - L'Unisson - 16 rue de Montfort
  • 1 séance le mercredi matin de 11h00 à 12h15

Le  cours de Yoga autour de la chaise est destiné aux personnes ne pouvant pas pratiquer sur le tapis et aux personnes à mobilité réduite.

 

L’inscription comprend 30 séances (dont un cours d'essai) d’1h15 chacune, à raison d’une fois par semaine en dehors des vacances scolaires et des jours fériés.

Prévoir un tapis de Yoga (l'association propose un achat groupé en début d'année), une couverture, ainsi qu'une tenue adaptée (vêtements souples, pas trop amples).
Début des cours : le lundi 15 septembre 2025